Beschreibung
Vitamin B1 oder auch Thiamin genannt sorgt vor allem für ein reibungsloses Funktionieren von Muskeln und Nerven. So ist es etwa an der Weiterleitung von Nervenimpulsen beteiligt.
Thiamin trägt zum Energiestoffwechsel, einem gesunden Nervensystem, einer normalen psychischen Funktion und der normalen Funktion des Herzens bei.
Muskeln, Nerven, Energiegewinnung aus Kohlenhydraten, Nervenentzündungen, Ödeme, Müdigkeit, Appetitmangel, Durchfall, nachlassendes Gedächtnis.
Der Körper kann Vitamin B1 (Thiamin) jedoch nicht in großen Mengen speichern. Eine regelmäßige Aufnahme von Vitamin B1 ist somit für Stoffwechsel, Nerven und Muskeln unerlässlich. Ein latenter, das heißt ein versteckter, noch nicht an spezifischen Symptomen erkennbarer Mangel an Vitamin B1 ist relativ häufig. Die Anzeichen eines versteckten Mangels sind uncharakteristisch: Müdigkeit, Appetitmangel, Durchfall, nachlassendes Gedächtnis.
Zu wenige Vitamin-B1-haltige Vollkornprodukte, zu viele Vitamin-B1-arme Lebensmittel wie Weißbrot und geschälter Reis, außerdem zu viele Vitamin-Räuber wie Weißzucker, Süßigkeiten und Alkohol – diese gerade in den Industrienationen verbreitete Ernährungsweise – führt leicht zu einem Defizit an Thiamin.
WICHTIGER HINWEIS:
Nichts, was in dieser Kundeninformation erhalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu behandeln oder zu diagnostizieren. Für medizinischen Rat wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wir sind keine Ärzte. Der in diesen Berichten enthaltene Text ist nicht als medizinischer Rat zu verstehen, sondern nur ein Verweis auf die Foschungsergebnisse von Dr. Hulda Clark und impliziert nicht, dass diese Ergebnisse von anderen Forschern schon bestätigt wurden und damit als belegt gelten. Andere Wissenschaftler könnten andere Meinungen vertreten. Es werden keine medizinischen Versprechen oder Behauptungen aufgestellt.
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